Ogólnie rzecz biorąc, dieta odnosi się do całkowitej ilości pokarmu spożywanego przez organizm lub osobę. Spożycie pokarmu przez człowieka szacuje się, mnożąc spożycie kalorii przez całkowite spożycie węglowodanów (w gramach) i spożycie białka (w gramach). Bardzo ważne jest śledzenie przyjmowanych pokarmów w celu utrzymania prawidłowej masy ciała. Piramida żywieniowa stworzona przez rząd USA jest również […]
Boże Narodzenie to coroczny stres dla wielu osób, jeśli chodzi o wybór prezentów pod choinkę. Ciężko przewidzieć, co się może spodobać, a czego lepiej unikać, jeśli chcemy trafić w gust osoby obdarowywanej. Warto więc postawić na stare i sprawdzone przysłowie, że liczy się gest, a nie ilość czy cena, ponieważ drogi prezent nie zawsze będzie […]
W dzisiejszych czasach kawa jest serwowana nie tylko w kawiarniach. Został również wprowadzony do wielu domów za pośrednictwem urządzeń takich jak ekspresy do kawy, ekspresy do kawy, ekspresy do kawy, dzbanki do kawy i filiżanki do kawy. Wiele osób zastanawia się, czy picie kawy jest zdrowe. Przy okazji możesz również dodać słowo „mrożona kawa” do […]
